Nordic Walking: Mittwoch, Samstag und Sonntag um 11:00 Uhr startet unsere Powergruppe, Mittwoch und Samstag um 12:30 Uhr startet die NORDIC KOMFORT-Gruppe für Sport-Einsteiger, Gesundheitsorientierte Sportler mit Spaß an der Bewegung im Freien.
Pilates mit Jutta: Mittwochs 17:00 – 18:00 – 19:00 Uhr
Rückengymnastik mit Andreas: Sonntag 13:30 bis 14:30 Uhr
Tischtennis: Jederzeit, wann immer Du möchtest.
Schwimmen: Mai – September Freibad auf dem Gelände.
Hallenbad Kartäuserwall Köln: Samstag 18:00 Uhr.
Verschiedene Wandergruppen.
Abnahme des Deutschen Sportabzeichens (Die Abnahme des Sportabzeichens ist nur für Vereinsmitglieder möglich)
Alle Informationen zu den Sportabzeichen findest Du unter
diesem Link: deutsches-sportabzeichen.de
Sport ist in jedem Alter gesund, wir haben für jeden das richtige Angebot. Egal ob jung oder alt, regelmäßige körperliche Aktivität fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden. Es ist nie zu spät, mit Sport anzufangen und von den zahlreichen positiven Effekten zu profitieren. Also los, beweg dich und bleib fit!
Wir freuen uns immer über Lob, Kritik und Anregungen. Dein Feedback ist uns wichtig und wir sind gerne für dich da, um gemeinsam an Verbesserungen zu arbeiten und unser Sportangebot noch vielseitiger zu gestalten..
Familiensportgemeinschaft Lichtkreis Köln e.V.
Geländeadresse: An der Krumbach 20, 51503 Rösrath-Kleineichen, www.lichtkreiskoeln.de
EMail: info-lkk@lichtkreiskoeln.de
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